Veo los mismos errores, una y otra vez, en la mayoría de los entrenadores personales. Veo estos errores en redes sociales, en los entrenadores que formamos en BCP Academy, en los entrenadores que entran a nuestro equipo…
Son errores que limitan el progreso de sus clientes. Y un cliente que no mejora, es un cliente que se va.
Hacer que las personas consigan resultados es sencillo si sigues ciertas reglas.
Si no estás logrando los resultados que buscas con tus clientes, puede que estés cometiendo alguno de estos errores:
¿Tegustaría aprender la profesión de entrenador personal?
Curso Entrenador Personal BCP
Te damos toda nuestra metodología de trabajo, desarrollada durante años y probada con miles de clientes.
Para que tú también puedas vivir 100% del entrenamiento personal.
1. Circo del sol
No cometas el error de programar los entrenamientos de tus clientes en función de tus gustos personles, introduciendo los ejercicios que más te gusten o siguiendo la última moda del mundo del entrenamiento.
Ni siquiera hagas lo que creas que más le va a gustar a tu cliente, haz lo que tu cliente realmente necesite. Programa en función de sus necesidades, de su nivel y de sus características.
Cuando empezaba con mis primeros entrenamientos personales, tenía miedo de hacer lo que yo sabía que era mejor para mis entrenados, por si se aburrían y dejaban de venir a entrenar.
Pero tomé la mejor decisión posible, ser fiel a lo que yo creía y a los principios del entrenamiento. Decidí hacer lo que mis entrenados necesitan, trabajar los patrones básicos de movimiento y dar consistencia al trabajo que hacemos, a través de la repetición.
No es el entrenamiento más «sexy» de cara a las redes sociales, pero genera los resultados que mis clientes buscan y, a la larga, eso hace que estén motivados y se genere adherencia al entrenamiento.
2. Popurrí de objetivos
Si buscas trabajar todas las capacidades al mismo tiempo, que tu entrenado pierda grasa, que se haga más fuerte, que mejore su resistencia, que gane músculo, que salte más alto… No vas a conseguir ninguno de esos objetivos, tu cliente no va a ver resultados y va a dejar de entrenar.
Periodiza los objetivos, las capacidades y los contenidos. Secuéncialos y trabájalos de uno en uno. Cuando hayas conseguido la «A», pasa a la «B» y, así, sucesivamente.
En la Metodología BCP proponemos una serie de fases del entrenamiento, a través de las cuales el entrenado va progresando. En cada una de ellas se trabajan diferentes capacidades y tienen sus propios objetivos, estructura de trabajo y dosificación de carga.
3. Centrarte mucho en la báscula
La báscula es una herramienta más de valoración, pero no te obsesiones con ella, ni dejes que tu cliente lo haga tampoco.
Edúcale en que el peso no es lo más importante. De hecho, por sí solo es un mal indicador, ya que no nos da información sobre la composición corporal. El peso puede permanecer estable y que el porcentaje graso y la masa magra sean totalmente distintas.
Hazle entender que su objetivo no debería ser perder peso, si no perder grasa y ganar masa muscular.
Puede, además, que tu cliente no pierda tanto peso (o grasa) como le gustaría. Hazle ver que hay cosas más importantes. El entrenamiento va a hacer que esté más sano, con mayor calidad de vida, más enérgico, ágil y funcional.
Céntrate en que tu entrenado se haga cada día más fuerte y todo lo demás llegará.
4. La soledad del entrenado
Debes tratar de impactar en la vida de tu entrenado más allá de las sesiones de entrenamiento. Crea un vínculo con tu entrenado, gánate su confianza desde el principio.
5. Hacer mucho cardio y poca fuerza
…
En nuestros centros de entrenamiento (BCP Entrenamiento Personal) no podemos permitirnos que se cometan estos errores. Por eso, creamos la formación Entrenador Personal BCP, para asegurarnos de que los entrenadores de nuestro equipo no pierden los clientes que tanto nos cuesta conseguir.
Ahora tú también tienes acceso a esta formación, para convertirte en un entrenador personal altamente profesionalizado: